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馬鞍山郊遊徑行山路線｜2.5小時新手路線：昂平大草原/飽覽西貢靚

GOtrip首頁香港香港好去處馬鞍山郊遊徑行山路線｜馬鞍山郊遊徑難度低，短短2小時的馬鞍山郊遊徑路程隱藏於山嶺之中，遠離石屎森林。在昂平高原更能飽覽整個馬鞍山郊野公園和西貢海的景色，更可觀摩近期最 hit 跳傘活動! 西貢好去處2023 馬鞍山郊遊徑行山路線攻略 - 馬鞍山郊遊徑介紹馬鞍山郊遊徑路線攻略馬鞍山郊遊徑行山打卡景點馬鞍山郊遊徑交通 *由於受制於地圖功能所限，文中路線及地圖只供參考，路段有可能出現偏差，請行山時採用專業行山地圖及正確工具作準。回到目錄 - 馬鞍山郊遊徑｜介紹馬鞍山郊遊徑最令人卻步是前段的石屎路，由恆安開始行要近一小時才到起點，無風景可言。

16型個人色彩是什麼 ? 12型個人色彩又是什麼? 兩個的差異在哪裡

PCCS PCCS ( Practical Color-ordinate System ) 色彩體系，是日本色彩研究所於 1964 年發布的顏色體系從它的名字就能看出來，PCCS的主要著眼點，就在於「用」——怎麼用，顏色才和諧、好看、有商業價值

シュッとした噺【第五十六回】俳優住洋樹さん｜Magka

今話題の俳優・住洋樹さん! 力士時代のお話や、住さんのこれまでのキャリアに迫りました。｢住洋樹｣さんって？ 1989年、兵庫県出身。元十両力士。中村部屋に入門後、2005年に初土俵を踏む。飛翔富士の四股名で2011年の9月場所 (秋場所)で十両へ。 2017年に引退し、現在は飲食店の経営やインバウンド業などを手掛ける。 2023年5月よりNetflixにて配信されたドラマ『サンクチュアリ-聖域-』では静内役を演じ、一躍話題となる。シンプルに入るところを間違えたなって思いましたよ ──力士になろうと思ったきっかけは何だったのでしょうか？住さん（以下、S）：中学の担任に勧められたのがきっかけです。

【專欄

若你覺得黃金葛不夠看，再推薦他的兩位好友：虎尾蘭與黃椰子，號稱史上三位最強的室內潔淨空氣的植物，可吸取環境中的毒性物質，確保房子氣流通順你住在裡頭長命百歲。以上，感謝收看閱讀人數： 142

全球上千人夢過「這個男人」，卻沒人知道他是誰：A24 新片《夢行者保羅》，喚起轟動一時的詭異事件

這部電影探討人的潛意識，奇怪男人穿梭夢境的詭異設定，讓影迷們聯想到 2009 年轟動一時的「夢男」傳說。 2008 年，網路上出現了一個叫做「你夢見過這個人嗎？」（Ever Dream This Man？）的網站，點進去，首頁張貼了一張奇怪的黑白大頭照，畫面裡的男人濃眉、禿頭、闊嘴，給人一種說不上的怪異感。網站創辦人 Andrea Natella 說，從 2006 年開始，這個「夢男」（This Man）就出現在成千上萬人夢中，直到今日已超過 8000 人在夢裡見過他，但卻從來沒有人在現實生活中找到這個神秘男子。 Photo via: Thisman.org 被「夢男」托夢的他，為此架設一個網站 Andrea Natella 第一次與「夢男」的相遇，簡直就像「神明托夢」一樣神奇。

跨性別

跨性別男性這個術語指的是從女性性別轉換到男性的男性，跨性別女性是指從男性性別轉換到女性的女性。跨性别者们往往希望他们的认同性别受到尊重。衛生專業人員手冊、專業新聞風格指南和LGBT擁護組織建議其他人採用跨性別者自我認同的姓名和人稱代詞，提及跨性別人士的過去时亦同樣如是 [30] [31] ，当中許多亦建議在英語中「Transgender」不應当作名詞，而應当作形容詞使用；同时也指出「Transgender」不應在结尾加上「-ed」，變成「transgendered」 [32] [33] [34] 。性別認同與其出生時的性別指定相符，而又不是性別酷兒或性別非二元者的人則稱作順性別者 [35] 。

睡覺做惡夢比沒睡更可怕!「6大意想不到原因」曝營養師推3類食物助眠又紓壓｜精神．身心｜醫療｜元氣

為什麼會做惡夢？營養師高敏敏分享，其實惡夢有時為心理警訊，而記憶或認知中的人事時地物皆可能形成惡夢，至於形成惡夢，大致上有以下原因： 1.環境壓力：光線、房間擺設或是更換睡眠環境 2.心理壓力：工作、家庭、生活、感情創傷等，皆可能為形成惡夢原因 3.忽略壓力：認為自己撐得住，或因忙碌選擇無視壓力 4.生病：發燒、重感冒、疾病等都可能增加做惡夢機率...